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買い物へ行く前に!

買い物へ行くと子供にいわれるままに

お菓子をいれてしまったり、

だぶってものを買ってしまったり・・・

いつも後悔するのはいうまでもありません・・・!


そこで買い物に出かける前に給食予定表のように
1週間分献立リストを作ることにしました。

?主食・副菜2つを6日分記入します。
(なるべく今残っている材料をはやめに使う)

?メニューを決めたら買い物しなければならない足りない材料を書き出します。

?6日分作っておいてあとの1日はあまったものや乾物を利用

これでだいぶ食費は抑えられるように。

?買い物に行く前に大体いくらくらいになるかもシミュレーションでき、
メニュー自体も調整できます。


隠れた乾物屋や余りり野菜も残さず家でチェック
することでいつも新鮮なものを食費をかけることなく、
献立を考えることもなく、楽に過ごせますよ



お帰りに↓↓ぽちりと↓↓ご協力いただけるとうれしいです


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